Ingresa tu altura y peso para conocer tu Índice de Masa Corporal y el rango en el que te encuentras. Para guías de salud y nutrición en México, visita la Secretaría de Salud.
Calculadora de Índice de Masa Corporal (IMC)
Tu IMC:
0
Bajo peso
< 18.5
Normal
18.5 – 24.9
Sobrepeso
25 – 29.9
Obesidad I
30 – 34.9
Obesidad II
35 – 39.9
Obesidad III
>= 40
Interpretación del IMC
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona el peso con la altura. Es solo un indicador y no toma en cuenta la composición corporal (músculo vs grasa) o la distribución de la grasa.
- Bajo peso: IMC menor a 18.5
- Normal: IMC entre 18.5 y 24.9
- Sobrepeso: IMC entre 25 y 29.9
- Obesidad I: IMC entre 30 y 34.9
- Obesidad II: IMC entre 35 y 39.9
- Obesidad III: IMC igual o mayor a 40
Para una evaluación completa de tu salud, consulta con un profesional médico.